Điểm mặt những món ngon mỗi ngày giá rẻ cho gia đình bạn

Điểm mặt những món ngon mỗi ngày giá rẻ cho gia đình bạn

Không chỉ người nội trợ, mà còn những người có trách nhiệm lo bữa ăn cho gia đình hoặc cho chính bản thân luôn phải đau đầu về việc lên thực đơn cho từng bữa ăn. Đặc biệt, vào những ngày cuối tháng, tiền sinh hoạt cũng cháy gần hết túi, ai ai cũng đều lo lắng, không biết làm món ăn gì rẻ mà ngon cho gia đình. Bài viết sau đây sẽ điểm mặt những món ngon mỗi ngày giá rẻ cho gia đình bạn, giúp bạn giảm thiểu chi phí sinh hoạt. Hãy cùng theo dõi nào!

Các món ăn ngon, bổ, giá phải chăng cho gia đình

Sau đây, bài viết sẽ phổ biến những món ngon mỗi ngày giá rẻ dành cho gia đình, đảm bảo được mật độ dinh dưỡng, nhưng với nguyên liệu mộc mạc và tiết kiệm tiền.

Giá xào nấm rơm

Món ăn đầu tiên trong thực đơn món ngon mỗi ngày giá rẻ chính là món chay thuần tuý - giá xào nấm rơm. Ngọt ngọt vị giá, nấm rơm thơm lừng, đây là một món ăn rất bổ dưỡng, phù hợp với các bạn sinh viên trong những ngày cuối tháng.

Bắt nguồn từ miền tây, giá xào nấm rơm là một món xào rất được người dân miền Tây ưa chuộng. Nấm rơm giúp tăng cường sức khỏe, giảm khả năng mắc gan nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ. Ngoài ra, giá đỗ còn cung cấp vitamin B, duy trì cholesterol trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ lưu thông đường huyết, giảm căng thẳng lo lắng. Các bạn sinh viên khi tới kì thi có thể tận dụng món này để giảm căng thẳng, thanh lọc cơ thể.

Giá xào nấm | Món ngon từ nấm | Món ngon buổi tối

Giá xào nấm rơm nhẹ nhàng, thanh tịnh

Món ăn cực kỳ đơn giản, bao gồm các nguyên liệu sau đây: giá, nấm rơm, hẹ, tỏi và các gia vị như nước mắm, muối và dầu ăn. Chỉ với 20.000 đồng, bạn đã có một món ăn đầy bổ dưỡng.

Canh trứng cà chua

Canh trứng cà chua là một món ăn vô cùng quen thuộc, từ trẻ nhỏ đến người già đều có thể thưởng thức ngon lành. Có nhiều thông tin cho rằng trứng kết hợp với cà chua sẽ gây hại đến sức khoẻ. Tuy nhiên, đây là thông tin sai khoa học, vì thế các mà mẹ cứ yên tâm thêm món ăn này vào danh sách các món ngon mỗi ngày giá rẻ cho gia đình.

Trong trứng có chứa nhiều thành phần lysin, và trong 100g trứng gà có lượng lysin gấp 9 lần so với sữa mẹ. Vì thế, món ngon mỗi ngày giá rẻ này giúp bạn xua đẩy bệnh tật. Ngoài ra, cà chua là một loại hoa quả giàu vitamin A rất tốt cho mắt. Đồng thời, cà chua còn chứa nhiều chất khoáng vi lượng như canxi, sát, các axit hữu cơ hỗ trợ hệ tiêu hoá. Do đó, đây là món canh đầy dinh dưỡng thúc đẩy sự phát triển ở trẻ nhỏ.

Cách Làm Món CANH TRỨNG CÀ CHUA Ngon Đúng Điệu Dễ Làm | Nhung Cooking -  YouTube

Canh trứng cà chua phù hợp cho mọi lứa tuổi

Ngoài trứng và cà chua, bạn cũng có thể bổ sung các nguyên liệu khác như thịt băm, tàu hũ, hành lá hay ngò rí để tăng sự hấp dẫn và yếu tố dinh dưỡng cho bữa ăn của mình. Trứng giao động từ 1.800 - 2.500 đồng một quả trứng. Vì thế, bạn chỉ tiêu tốn gần 10.000 đồng để có một nồi canh dễ làm, dễ ăn.

Gà xào sả ớt

Hiện nay trên thị trường, giá thịt gà khá rẻ (30.000 - 60.000/kg) tuỳ vào bộ phận của con gà. Kết hợp cùng với nguyên liệu dễ kiếm, dễ mua, gà xào sả ớt mang cho người dùng nếm trải được hương vị đậm đà, cay nồng nhẹ. Món ăn số 3 trong danh sách món ngon mỗi ngày giá rẻ mà chúng tôi mang đến rất thích hợp cho gia đình vào những ngày mưa.

Nếu bạn là tín đồ ưa thịt gà, thì đừng bỏ lỡ món này. Bật mí cho các bạn thêm thông tin, theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong thịt gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng gồm các loại vitamin (A, B1, B2, C, E), canxi, sắt và phốt pho hỗ trợ hệ tiêu hoá và người ăn rất dễ hấp thụ vào trong cơ thể.

Gà xào sả ớt giòn cay cho ngày đông lạnh

Gà xào sả ớt ngon ấm bụng

Bánh flan

Trong bữa ăn, chúng ta nên có một món tráng miệng, hấp dẫn với trẻ nhỏ, ngon lành với người lớn. Chúng tôi xin giới thiệu bánh flan được sự ưu ái của mọi người trong ngày hè.

Thành phần chính của bánh flan là trứng gà, sữa, đường. Trứng gà có hàm lượng protein cao, và được các chuyên gia khuyên nên có món trứng trong các bữa ăn, khoảng độ 1-2 lần/tuần.

Các bạn có thể chọn các loại trái cây tươi (cắt nhỏ hoặc nghiền nhuyễn) để tạo sự đa hương vị cho món tráng miệng này. Không chỉ vậy, các loại trái cây sẽ bổ sung chất xơ, vitamin nhóm A, E, B giúp cho các chị em phụ nữ dưỡng da, tạo hệ miễn dịch và tối ưu sự phát triển ở trẻ nhỏ.

 

Cách Làm Bánh Flan Mềm Mịn Đơn Giản Tại Nhà - A Tuấn Khang

Bánh flan ngon lành cho ngày oi bức

Bánh flan không những mang giá trị dinh dưỡng cao cho gia đình, mà còn tạo cảm giác mát lành trong những ngày hè khi bạn dùng bánh flan chung với đá bào, cà phê và sữa đặc kèm theo. Để có thể kiểm soát lượng đường, trứng, hoa quả, hương vị theo sở thích cá nhân, các bà mẹ nên thử sức món ăn này tại nhà nhé.

Các gợi ý về món ngon mỗi ngày giá rẻ trên đây sẽ giúp các bạn cải thiện phí thu chi trong gia đình nhưng vẫn đảm bảo được giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe của mỗi người. Hy vọng bạn sẽ chọn cho mình được những món ngon giá rẻ cho chính bữa ăn trong nhà.

 

Bên cạnh những gợi ý về món ăn trên đây, bạn hãy tham khảo sản phẩm Tupperware. Đây được xem là người bạn đồng hành với mọi gia đình để việc bếp núc trở nên nhanh hơn, tiện hơn và vui hơn.

 

Hộp bảo quản thực phẩm Tupperware, trữ thực phẩm tươi ngon cả tuần, không phải đi chợ mỗi ngày

Dụng cụ bếp Tupperware, giúp chế biến thức ăn dễ dàng, nhanh, tiện lợi với những tính năng rất thông minh

Nồi chảo Tupperware, nóng nhanh, giữ nhiệt lâu, nấu và xào thức ăn ngon như nhà hàng 5 sao

 

 Nồi chảo Tupperware không dùng lớp chống dính, rất an toàn cho nấu, chiên xào với nhiệt cao

>> THAM KHẢO SẢN PHẨM ĐANG KHUYẾN MẠI, TẠI ĐÂY <<

 

← Bài trước Bài sau →
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bình luận