Chỉ với 100 ngàn đồng nhưng vẫn có mâm cơm nhà rất ngon

Tupperware eshopnha mách các chị em một số thực đơn chỉ với 100k vừa ngon vừa dinh dưỡng cho cả nhà 3 người!

Một mâm cơm đủ đầy thường cần có 3 món sau đây: món mặn (có thể là món kho, chiên, rim,...), món canh và món xào để đảm bảo vừa bổ sung protein, vừa đủ vitamin và chất xơ cho cả gia đình.

Xem ngay chi tiết thực đơn cho 7 ngày trong tuần liền nha

Ngày 1 với món cá thu sốt cà, canh mây, rau xào thập cẩm

Ngày 2 ôi, cá diêu hồng sốt cà chua, canh khổ qua dồn thịt, và trứng chiên ốp lết

Ngày 3 thịt gà xào ớt chuông, canh bí đỏ thịt bằm và rau cải thìa xào tỏi

Ngày 4 cánh gà chiên nước mắm thơm lừng, canh rau ngót thịt bằm và súp lơ xào

Ngày 5 với gà kho xả, nấm xào thịt nạc và canh mồng tơi thịt bằm

Ngày 6 thịt ba chỉ hấp sả, gà sốt mật ong và canh gà lá giang

Ngày 7 thịt heo rim nước dừa béo thơm, canh cua rau đay anh ghiền khỏi chê và thêm món trứng chiên ốp lết

Bên cạnh việc đi chợ và nấu những món đơn giản nhưng vẫn ngon và dinh dưỡng, bạn cũng có thể áp dụng một số bí quyết tiết kiệm như:

Mua thực phẩm một lần cho một tuần, sau đó trữ thực phẩm trong bộ hộp trữ mát Magic Set 08, trữ đông với Freezermate FIT set 7, vì thường khi mua nhiều giá sẽ rẻ hơn, đồng thời bạn còn có thể được nhận thêm một số khuyến mãi, chiết khấu hoặc tặng kèm;

Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể chia thành 1-2 lần nấu cho cả tuần, sau đó trữ thức ăn trong các bộ hộp trữ mát của Tupperware.

Tiện lợi hơn, bạn có thể mua bộ hộp Modern Set 16 vừa trữ đông và trữ mát vô cùng hiệu quả.

️ Ghé ngay cửa hàng Tupperware eshopnha để sắm về cho mình những bộ hộp bảo quản thực phẩm thật chất lượng và các sản phẩm hỗ trợ nấu ăn khác với giá cực ưu đãi bạn nhé:

NHIỀU SẢN PHẨM TUPPERWARE ĐANG CÓ GÍA CỰC RẺ TẠI ESHOPNHA, BẠN CÓ THỂ MUA SẮM THEO BỘ HOẶC MUA LẺ ĐỀU SHIP ĐẾN TẬN CỬA NHÉ!

HOTLINE 0903869086